План диеты на неделю для сброса 3-4 кг и большего. Включает в себя разгрузочные дни на яблоках и кефире, отказ от жирной и мучной пищи, а также рекомендации по приему пищи на каждый день недели.
План диеты на неделю для сброса 3-4 кг и большего. Включает в себя разгрузочные дни на яблоках и кефире, отказ от жирной и мучной пищи, а также рекомендации по приему пищи на каждый день недели.